Meditasjon

Get in touch

MEDITASJON

Start dagen med meditasjon og oppmerksomhetsøvelser.

Hva er mitt indre kjerne i dag?

Bli oppmerksom på kroppen din, pusten din og spenningene dine!

Opplev din innsikt og ditt eget spesielle indre sted!

Begynn dagen på din måte!