Medytacja

Get in touch

MEDYTACJA

Zacznij dzień poprzez dostrojenie swojego ciała przez medytację i praktykę uważności.

Jakie jest dzisiaj moje wewnętrzne samopoczucie?

Stań się świadomy swojego ciała, swojego oddechu, swoich napięć!

Powitaj siebie i dzień na swój własny sposób!